Активность — это отличное начало.
Но если цель — снижение веса, важно подходить комплексно:
ТРЕНИРОВКИ + ПИТАНИЕ.
Сейчас ты можешь сразу получить доступ к готовым меню для
похудения:
— с учётом твоей калорийности
— не просто планом, а готовыми интересными рецептами
— и удобным форматом (в формате PDF)
Всё просто: открыла, выбрала — и действуй по плану.
Это ускорит результат и избавит от вопросов «что готовить».