Вы наверняка не раз пробовали перейти
на сбалансированное питание и бросали, потому что:
- питание было однообразным и не вкусным
- вроде питались правильно, но постоянно испытывали чувство голода
- срывались, потому что надоело считать калории и взвешивать продукты
- было тяжело отказаться от любых вкусняшек...